Терапия сенсорной депривации может обеспечить вам идеальное сочетание расслабления и восстановления, которое позволит вам чувствовать себя лучше, чем когда вы пришли. Она проводится в специальных иммерсионных ваннах. Во время процедуры к клиенту приходит ощущение невесомости, так как температура жидкости в ванне приближена к естественной температуре тела.
Если вы подумываете о том, чтобы попробовать флоат-терапию, или пользуетесь ею уже давно и хотите узнать, как она работает, вот все, что вам нужно знать о преимуществах сухой флоат-терапии.
Избавляет от стресса
Живя в чрезвычайно загруженном городе или работая на сложной работе, наш организм в конечном итоге не получает должного количества отдыха, необходимого для функционирования в течение дня.
Стрессовые ситуации, которые происходят ежедневно в форме семейных конфликтов, проблем на работе, крайних сроков, слишком большого количества внеклассных занятий, домашних заданий и финансовых проблем, на самом деле могут стать одними из основных причин широкого спектра заболеваний.
Когда вы участвуете во флоат-сеансе, все, что раздражает и отвлекает нас, отключается, и это создает среду, которая позволяет нервной системе отдохнуть после постоянного воздействия тревог и стрессов, с которыми она сталкивается.
Укрепляет иммунную систему
Одна из основных причин, по которой флоат-терапия так полезна, заключается в том, что она способна помочь иммунной системе пациента стать намного сильнее.
Недавние исследования показали, что использование успокаивающих свойств поплавкового резервуара для направления всех позитивных и целительных мыслей на поврежденную часть вашего тела может увеличить скорость выздоровления от множества заболеваний.
Помогает лучше спать
Сеансы «принятия» иммерсионной ванны, при использовании в течение длительного периода времени, может помочь вам спать намного лучше. Отчеты показали, что сеанс, который длится около 90 минут, может сравниться с ощущением непрерывного отдыха всю ночь. Конечным результатом является то, что вы чувствуете себя помолодевшим, отдохнувшим и исцелившимся.
Состояние гравитации дает всем вашим костям, суставам и мышцам, наконец, получить заслуженный отдых от столь частого использования.
Флоат-терапия принесет естественное спокойствие, которое позволит вставать каждое утро с зарядом энергии.
Улучшает навыки обучения
Когда мы регулярно проводим длительное время в плавающем резервуаре, наш мозг находится в тета-состоянии длиной волны, тревожных мыслей становится гораздо меньше, и вместе с тем клиент становится менее впечатлительным.
Со временем разум откроется и вы сможете учиться гораздо быстрее, память улучшиться и будет легче впитывать новый материал.
Помогает улучшить ментальное здоровье
В дополнение к уменьшению негативных последствий физических симптомов, сеанс в иммерсионной ванне также помогает снизить уровень депрессии, тревожности, снятие стресса — это лишь некоторые из успокаивающих результатов, которые дает флоат-терапия.
В конце концов, даже самые сильные зависимости могут быть изношены и устранены.
Помогает вам расслабиться
Уникальным преимуществом использования терапии сенсорной депривации является то, что она помогает сдерживать наши реакции бегства и борьбы. Симпатическая нервная система, которая вызывает эти типы реакций, сдерживается парасимпатической нервной системой, которая активируется сеансом флоатинга. Когда нервная система задействована, именно тогда может начаться исцеление, расслабление и восстановление.
Когда организм достигает определенного уровня расслабления, это способно вызвать положительные физические результаты, такие как снижение мышечного напряжения, снижение кровяного давления, снижение уровня гормонов стресса и повышение уровня эндорфинов.
Если вы пробовали всё, чтобы расслабиться, но безуспешно, возможно, пришло время попробовать что-то новое.
Уменьшает боль
Расслабление, вызванное плаванием в спокойной и уединенной обстановке, наполнит организм пациента эндорфинами, которые помогают облегчить и уменьшить боль. Для пациента, который знает о трудностях хронической боли, это может иметь огромное значение.
Кроме того, этот тип релаксации может помочь подавить неконтролируемые аппетиты, и может изменить общее настроение пациента на более позитивное.
Если вы устали постоянно сталкиваться с болью, которой у вас никогда не должно было быть, попробуйте флоат-терапию сегодня.
Восстановление тела
После интенсивных тренировок флоат-терапия может помочь вам восстановиться намного быстрее, потому что сеанс помогает снизить содержание молочной кислоты в крови.
Нахождение в иммерсионной ванне «без гравитации» приводит к тому, что молочная кислота быстро покидает ваши мышцы. Результатом этого является то, что у вас будет меньше боли и мышечной скованности после длительных тренировок, так что вы сможете продолжить свой день без негативных побочных эффектов в виде болезненности.
Снижает высокое кровяное давление
Тело полностью освобождается от точек соприкосновения и давления при плавании без силы тяжести. Это позволяет вашим кровеносным сосудам полностью расшириться, немедленно снизить кровяное давление и максимально увеличить количество кислорода, красных кровяных телец и крови, получаемых вашим организмом.