Как не решать проблему с помощью алкоголя?

Современной традицией человека является решение проблемы путем ухода в алкоголизм. Если человек столкнулся с трудностями, он бежит от этого путем употребления спиртного вечером со своими друзьями. При этом друзья поддерживают своего собутыльника, поскольку им это выгодно. Далее человек еще больше осознает, что проблема не решается, из-за чего снова пытается «утопить» свои страдания в бутылке. Поскольку к алкоголизму часто приходят мужчины, ссылающиеся на невозможность решить жизненные проблемы, мужской сайт masculino.ru расскажет, как не «утонуть» из-за них.

Как не решать проблему с помощью алкоголя?

Российский алкоголизм – такая же обсуждаемая проблема, как и наркомания и проституция. Россия лидирует среди остальных стран по уровню алкоголизма. Водка, пиво, коньяк и прочие спиртные напитки покупаются намного чаще, чем остальные продукты питания. А праздники – это раздолье для алкоголиков, которые теперь имеют все законные права для того, чтобы напиться до «свинячьего визга» или вообще до потери сознания.

Поскольку именно мужчины чаще всего страдают алкоголизмом, психологи установили, что причиной тому становятся различные проблемы, с которыми они сталкиваются. Данный процесс накопления проблем, а затем и развития алкоголизма занимает несколько лет. И нередко все начинается еще в молодом возрасте, когда парень только начинает пробовать спиртное, увлекаться им, каждый раз покупать, чтобы весело провести время с друзьями.

Мы не говорим о вреде алкоголизма. Не будем читать вам нотации о том, чем спиртное вредит. Просто предложим задуматься над следующим: ощутите разницу между выпивать и пить постоянно:

  1. Если вы выпиваете, но лишь для поднятия настроения, при этом помните, что происходило, контролировали свои поступки, на своих ногах дошли домой, и все это повторяется не чаще раза в неделю, тогда вы просто расслабляетесь.
  2. Если вы пьете ежедневно, каждый ваш запой заканчивается потерей воспоминаний о прошедшем вечере, вы не знаете, как попали домой или оказались в каком-то месте, наутро вас мучает похмелье, тогда вы скоро станете алкоголиком. Очень неприятным состоянием алкоголизма является алкогольный абстинентный синдром – причина, из-за которой ни один алкоголик никогда не сможет побороть собственную привычку самостоятельно.

Обо всем, чем алкоголь вредит, можно прочитать в научных трудах. А мы обратимся к причине, из-за которой парни и мужчины начинают заливать свое горе алкоголем.

Как не решать проблему с помощью алкоголя

Проблемы – жизненные, любовные, трудовые, семейные. Мужчина постоянно сталкивается с необходимостью что-то решать. Есть индивиды, которые никогда не опускают руки и не отчаиваются. Однако нередко мужчины начинают страдать, унывать из-за неудач, искать иные методы решения своих проблем, в чем и заключается распитие спиртных напитков.

Мужчина пытается укрыться от своих внутренних переживаний, которые он порой не может выплеснуть, поскольку ему не разрешается. Но когда он становится пьяным, мужчина позволяет себе расслабиться и поныть, покричать, поплакать, пожаловаться. Вот зачем ему алкоголь – не просто, чтобы забыть о проблеме, но и для того, чтобы позволить себе проявить те эмоции, которые обществом ему запрещается показывать.

Нытье закрывает человека от решения проблем

Если никогда не хотите решить свои проблемы, начните ныть, распускать сопли, заливать горе алкоголем. Все это – действия, которые не устраняют вашу проблему, но успокаивают вашу совесть, поскольку вы заняты делами, из-за чего ситуацию не решаете.

Перестаньте ныть и жалеть самого себя. Самое плохое, что вы можете делать, попадая в ту или иную неприятную для вас ситуацию, — это ныть, жалеть о содеянном и самого себя. Именно так поступают многие. Именно это приводит к тем нежелательным результатам, о которых, собственно говоря, и ноют люди, сталкиваясь с проблемой. Именно так человек теряет лишь свое время и энергию, которые бы он мог потратить на разрешение конфликтной ситуации.

Как не решать проблему с помощью алкоголя

Нытье закрывает человека от решения проблем. Следует понять, что пока парень занимается одним делом, он не совершает другого. А вы когда-нибудь слышали, чтобы слезы решали проблему? Точно так же действует нытье и жаление самого себя, заливание своего горя алкоголем. Человек использует свои ресурсы на то, чтобы сделать себя несчастным, самым обиженным и «жертвой». А что говорят психологи по поводу этих состояний?

Позиция «жертвы» дает парню уверенность в том, что все, что он делает, — правильно, а виноватыми являются остальные люди, которые и создали для него те или иные проблемы. Но, как известно, все люди сталкиваются с проблемами, поэтому в зависимости от того, что сам человек выбирает делать в тот период, когда проблему можно решить, то он и получает по окончанию процесса.

К чему может привести нытье? Как уже было написано выше, проблему таким способом никто и никогда еще не решал. Однако нытье может вызвать жалость у другого человека по отношению к «ноющему». Но зачем всего лишь вызывать жалость, если проблема так и останется, как была? Тем более, следует отметить, что жалость испытывают те люди, которые вообще не причастны к возникшей проблеме. А те люди, которые были непосредственными участниками конфликтной ситуации, испытывают к «ноющему» человеку отвращение и нежелание больше видеть, чтобы снова не чувствовать себя виноватыми даже в том, в чем они не виновны. А представьте, если это касается любимых людей или деловых партнеров? Они уйдут и больше не вернутся.

Нытье закрывает парня от решения проблем. К сожалению, пока он жалеет сам себя, он не пытается рассмотреть сложившуюся ситуацию, найти пути ее решения и начать разрешать вопрос. Пока мужчина ноет, он лишь бездействует, так как считает себя невиноватым в случившемся, а значит, ничего не должен делать. Как результат, после периода, когда проблема могла быть благополучно разрешена, но человек ныл и пил, конфликтная ситуация разрешается сама собой (а точнее, при помощи усилий других участников процесса) в самую наихудшую сторону для «ноющего». Раз человек только ныл, значит, он и получает тот результат, к которому стремился, — нулевой.

Как не решать проблему с помощью алкоголя

Современное общество все больше взращивает в молодом поколении черты слабости и инфантильности. Практически все люди становятся безответственными и жалкими, стремящиеся только получать желаемое, вызывая лишь сочувствие и желание помочь у других. Но именно такая пассивная позиция не дает человеку того, чего он на самом деле хочет. Зачастую такие люди не строят отношения с теми, кто им нравится, не трудятся на работе, которая высоко оплачивается, и не пользуются настоящим уважением среди важных и успешных людей. «Ноющим» людям приходится довольствоваться малым, то есть остатками, которые были не востребованы успешными и счастливыми людьми. Если именно такой жизни вы себе и желаете, то продолжайте ныть и жалеть себя каждый раз, когда сталкиваетесь с проблемой. Но если вам все-таки важно, как и с кем вы строите свою жизнь, тогда следует уйти из позиции «жертвы», перестать ныть и решать проблемы самостоятельно и активно.

Заметьте, алкоголь не решает вашу проблему, а лишь снимает ваше внутреннее напряжение, которое снова возвращается, когда вы становитесь трезвым. Так, что лучше сделать – постоянно пить, чтобы стать алкоголиком, или решить проблему, чтобы не вызывать у себя неприятных эмоций?

перейти наверх

3 вопроса при решении любой проблемы

Все люди сталкиваются с проблемами. Но не все из-за этого начинают пить. Нужно просто заняться решением ситуации, а не бежать от нее. Отвечая на вопросы «Что случилось?» и «Почему случилось?», вы забываете о том, что это не отвечает на самый главный вопрос: «Что делать дальше?». Каждый человек сталкивается с теми или иными проблемами в своей жизни. И на что люди тратят свое время при решении своих вопросов? На то, чтобы выяснить причины произошедшего, запивая эмоции алкоголем.

  • «Что случилось?». На этот вопрос легче всего ответить, поскольку все, что произошло, видно взгляду. Если вы трезво посмотрите на свою ситуацию, то и сами поймете причины происходящего. Вы увидите результаты, которые достигли, поведение других людей. Реже мужчина понимает, что он сделал сам для того, чтобы в его жизни случилась сложная ситуация. Но со временем и к этому пониманию люди приходят.
  • «Почему случилось?». На этот вопрос люди с интересом пытаются найти ответ. Пока человек пытается понять причины происходящего, он чувствует себя комфортно и спокойно. Нет, конечно же, он может быть в стрессе и выглядеть расстроенным. Но в душе он спокоен. Почему? Потому что он думает о причинах, которые уже произошли, что не требует от него принятия ответственности и траты своих сил.

Найти причины происходящего – на это люди готовы тратить столько сил и времени, сколько понадобится. При этом они пьют спиртное, обсуждая вдоль и поперек свои проблемы с собутыльниками. Даже если проблема не решится, человек все равно будет возвращаться к этому вопросу снова и снова. Именно здесь люди находят виноватых в своих бедах. Именно в этом вопросе мир становится жестоким и несправедливым. Еще раз отметим, что парень редко видит свои неправильные поступки, зато много видит плохих действий со стороны других людей. И сам процесс поиска причин еще не дает ответа на вопрос: а что же делать дальше?

  • «Что делать дальше?». Это тот самый вопрос, над которым мужчины задумываются редко. Не хочется самому решать свою проблему, особенно если парень нашел виноватых в лице других людей. Если виноваты другие люди, то человек может подумать над тем, как заставить этих людей исправить ситуацию. При этом мужчина снова забывает о том, что в создании проблемы он принимал непосредственное участие, то есть тоже является виноватым.

Что же делать дальше? Здесь человек не думает о том, что должен сделать он. Обычно человек здесь думает о том, как побудить «виноватых» людей исправить ситуацию. А можно ли исправить ситуацию, когда в ее создании принимаешь участие, а в решении – нет? Навряд ли.

Как не решать проблему с помощью алкоголя

Если и вы столкнулись с проблемной ситуацией, потратьте свое время на поиск ее решения с позиции «Что должен сделать я?». Можно поверить в то, что и другие люди тоже виноваты в создании проблемы. Но почему бы не начать с исправления ситуации на уровне своих действий. Если вас волнует некая ситуация, значит, это ваша проблема. А ее можете исправить только вы.

перейти наверх

Итог

Если есть желание решать свои проблемы, а не уходить в алкоголизм, следует понять одну мысль: не берите пример со взрослых – они тоже могут ошибаться. Посмотрите на то, как живут люди, с которых вы берете пример, когда при любой трудности пытаетесь заглушить свои эмоции с помощью спиртного: эти люди счастливы по жизни? Если вы оцените качество жизни тех, с кого берете пример, то поймете, что они несчастны.

В итоге алкоголь никогда не решит ваши проблемы. Более того, он сделает вас слабой и беспомощной личностью, которая умеет только ныть и жаловаться собутыльникам, вместо того чтобы взять себя в руки и столкнуться с собственными неудачами и страхами лицом к лицу.

Добавить комментарий